Новое видео
Готовила в своем любимом аэрогриле Demiand Вб: 449882319 Озон: 1703412988 Ингредиенты на 6 маффинов: Овсяная мука 80 г можно измельчить овсянку в блендере Протеин ванильный или шоколадный 30 г Яйца 2 шт. Греческий йогурт или кефир 100 г Банан 1 спелый Разрыхлитель 1 ч. ложка Подсластитель по вкусу мёд стевия сироп Щепотка соли По желанию: орехи ягоды кусочки шоколада Приготовление: 1. В миске разомните банан вилкой до состояния пюре. Добавьте яйца йогурт и подсластитель перемешайте венчиком до однородности. 2. Введите овсяную муку протеин разрыхлитель и щепотку соли. 3. Разлейте тесто по формочкам. Можно сверху добавить ягоды орехи или кусочек шоколада. 4.Выпекайте в аэрогриле при температуре 180 C около 1518 минут. Дайте маффинам немного остыть затем аккуратно достаньте из формочек. протеиновыемаффины аэрогриль фитнесрецепты здоровоепитание ппдесерт быстроивкусно домашниерецепты маффиныбезсахара овсяныемаффины,
Категория видео: ЕдаНовое видео